在上海马拉松赛事中，蹭跑行为已经成为了一种普遍存在的现象，但是这种行为无疑是违法的。作为跑者，我们应该自觉抵制蹭跑行为，维护赛事的公正性和规范性。
为什么上海马拉松蹭跑是非法行为？
1.违反赛事规则
每一场马拉松赛事都有自己的规则，蹭跑行为无疑是一种违反规则的行为。马拉松赛事的规则是为了保证比赛的公正性和安全性，蹭跑行为的存在会严重破坏这些规则。
2.侵犯他人权益
蹭跑行为不仅会违反赛事规则，还会侵犯其他跑者的权益。蹭跑者可能会挤占其他跑者的空间和资源，使得其他跑者无法顺利完成比赛，甚至会造成意外伤害。
3.违反法律法规
蹭跑行为不仅违反了赛事规则，也违反了法律法规。根据《中华人民共和国民法典》相关规定，蹭跑行为属于侵权行为，对于侵权行为的承担民事责任和行政处罚都是必要的。
如何自觉抵制上海马拉松蹭跑？
1.维护自身权益
作为跑者，我们应该自觉维护自身权益，坚决拒绝蹭跑行为。如果发现有人蹭跑，可以及时向工作人员反映，维护比赛的公正性和安全性。
2.加强宣传教育
对于蹭跑行为，我们需要加强宣传教育，让更多的人认识到这种行为的危害性和违法性。只有加强宣传教育，才能让更多人自觉抵制蹭跑行为，维护马拉松赛事的规范性和公正性。
3.加强监管执法
除了自觉抵制蹭跑行为以外，我们还需要加强监管执法，对于违反赛事规则和法律法规的蹭跑行为进行严厉打击。只有加强监管执法，才能有效地遏制蹭跑行为的存在，维护马拉松赛事的规范性和公正性。
上海马拉松蹭跑是非法行为，作为跑者，我们应该自觉抵制这种行为，维护比赛的公正性和安全性。只有加强宣传教育、加强监管执法和自觉维护自身权益，才能让马拉松赛事更加规范、公正、安全。
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